Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2021
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 77,07g | Prot: 106,85g | Karb: 141,54g.
Makan Pagi: Pullman Pão de Forma Tradicional, Melitta Café sem Açúcar, Sadia Mussarela, Aurora Apresuntado, Jussara Leite Desnatado. Makan Siang: Ovo Cozido, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo Cozido, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Makan Malam: Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Pizza de Calabresa. Camilan/Lainnya: Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SecaCami
|