Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2021
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 82,19g | Prot: 50,30g | Karb: 237,47g.
Makan Pagi: Triunfo Bolacha Maizena, Café, Mamão. Makan Siang: Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Salsa, Massa para Taco de Milho. Makan Malam: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Benni Docinho de Coco , Nestlé Docinho de Leite Ninho, Torta Alemã, Pão Francês, Carreteiro Arroz Branco. Camilan/Lainnya: Nestlé Bombom, Nestlé Bombom Lollo, Nestlé Bombom Negresco, Nestlé Bombom Prestígio . lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|