|
Ara ogun babiskoyla icilen kahvenin tadi pahabicilemez
|
491 kkal
|
Lemak: 21,86g | Prot: 14,95g | Karb: 71,85g.
Makan Pagi: Badem Sütü, Nektarin, Mürdüm Eriği, Salatalık, Komili Zeytin Yağı, Maydanoz, Dereotu. Camilan/Lainnya: Şekersiz Türk Kahvesi, Kabak Çekirdeği, Hurma, Ceviz, Badem. lagi...
|
|
2296 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Tidur - 6 jam, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Membersihkan - 30 menit. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oykumdundar
|