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oh weh, der Spieleabend mit Freunden... Streuselkuchen, Pizza, Chips und Cola 🙈 brauch mer net reden. 😅
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87 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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870 kkal
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Lemak: 33,52g | Prot: 26,59g | Karb: 114,17g.
Makan Pagi: Rasting Veggie Wurst, Kania Rote Beete Meerrettich Brotaufstrich , Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Vly Barista aus Erbsenprotein, Backhaus Hackner Vollkornsemmel. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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