Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
805 kkal
|
Lemak: 39,67g | Prot: 27,65g | Karb: 87,09g.
Makan Pagi: Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Садовое Масло Сливочное Крестьянское, Белый Хлеб, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Подлива, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Makan Malam: Зеленый Чай, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bakut1961
|