Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 26,47g | Prot: 44,52g | Karb: 129,13g.
Makan Siang: Mexerica, Cenouras, Carne Moída Refogada, Banana da Terra, Carne de Porco do Lombo (Filé), Abóbora Cabotia, Brócolis Cozido, Abacaxi. Makan Malam: Maricota Bolinho de Mandioca com Carne , Banana da Terra, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Camilan/Lainnya: Mexerica, Mel, Arma Zen Granola sem Adição de Açúcar, Queijo Branco, Abacaxi. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nattane landa fernandes moreira
|