Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 80,44g | Prot: 86,90g | Karb: 109,75g.
Makan Pagi: Ovo Mexido. Makan Siang: Salada Vinagrete, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Friboi Carne Moída Patinho. Makan Malam: Peito de Frango, Batatas Fritas sem Gordura. Camilan/Lainnya: Banoffe, Torta Holandesa, Melão. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PamPaula
|