Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2181 kkal
|
Lemak: 111,29g | Prot: 51,90g | Karb: 248,91g.
Makan Pagi: Pumpernickel Bread, Asda Avocado, Black Tea, Aldi Large Eggs, Tabasco Sauce. Makan Siang: Kelly's Cornish Clotted Cream Ice Cream, Asda Strawberries, Grape Tree Organic Coconut Flour , Grape Tree Ground Almonds, Asda Pecans, Asda Banana, Tesco Medium Eggs, Sultanas, Cinnamon , Coconut Oil. Camilan/Lainnya: Anna's Original Ginger Thins, Asda Extra Special Medjoul Dates , Bolero Almond Wafer Sticks, Grape Tree Dark Chocolate Gooseberries, Grape Tree Dark Chocolate Coffee Beans. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnsonwj26
|