Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2014
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 31,97g | Prot: 126,60g | Karb: 141,84g.
Makan Pagi: Myllyn Paras Смесь из 3-Х Видов Отрубей, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями, Good Food Чернослив, Красная Цена Курага, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Компас Здоровья Льняная Мука, Здравушка Кефир Био 1%, Грецкие Орехи. Makan Siang: Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Эколайн Фасоль, Капуста, Огурец (с Кожурой), Масляный Король Масло Кедровое, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Makan Malam: Молочный Мир Творог 1%, Помидоры, Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий", Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Круазетт Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Легкий, Каждый День Зефир Ванильный, Брокколи, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), ММЗ №1 Йогурт 1,5 без Сахара, Santal Красный Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Belkarus
|