Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2604 kkal
|
Lemak: 116,70g | Prot: 113,06g | Karb: 271,16g.
Makan Siang: みそ汁, オーマイ 6種野菜のバターソテー, 肉野菜炒め, おにぎり. Makan Malam: みそ汁, 酢豚, カツ丼. Camilan/Lainnya: 森永乳業 チョコモナカジャンボ, モロゾフ カスタードプリン, ゴディバ チョコ, 桃. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|