Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 49,17g | Prot: 83,92g | Karb: 225,38g.
Makan Siang: Zapallo, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Star Nutrition Premium Whey Protein, Guacamole, Huevo, Pimiento Rojo, Pan Francés. Makan Malam: Pan Francés, Emeth Dulce de Batata, Guacamole, Pan Francés, Morrón, Hígado Encebollado, Pizza de Queso, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Arcor Chocolate Blanco con Mani. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ESLALI1
|