Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
124,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2341 kkal
|
Lemak: 111,85g | Prot: 98,25g | Karb: 238,15g.
Makan Pagi: Leche de Almendras, La Huerta Mango, My Perfect Shake Shake , Sánduche de Jamón y Queso. Makan Siang: Limonada, Hamburguesa con Queso (Grande). Makan Malam: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Nestea Té Helado Sabor Limón. Camilan/Lainnya: Holland Kroon Queso Gouda, Hershey's Take 5, Oreo Oreo, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pacdrop
|