|
começando o dia com uma receita do aplicativo
|
1874 kkal
|
Lemak: 50,87g | Prot: 141,42g | Karb: 212,10g.
Makan Pagi: Italac Leite em Pó Integral, Cafezinho, Hortifruti Mamão Formosa, Boa Mão Crepioca de Carne. Makan Siang: Rivelli Linguiça de Frango Fina , Farofa, Batata Doce Frita, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Makan Malam: Batata Doce Cozida, Farofa Temperada, Hortifruti Mamão Formosa, Copacol Linguiça de Frango Fina, Batata Doce Cozida, Queijo Parmesão Ralado Seco, Peito de Frango. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elciobetania
|