Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
308 kkal
|
Lemak: 7,58g | Prot: 9,73g | Karb: 38,08g.
Makan Pagi: Limiar Pão Fit Zero, Banana da Terra, Ovo Frito, Café com Açúcar. lagi...
|
|
2294 kkal
|
Latihan:
Hiking - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carol-navarro
|