|
Завтрак...омлетики с помидором, зеленью, сыром
|
1315 kkal
|
Lemak: 55,28g | Prot: 85,68g | Karb: 122,60g.
Makan Pagi: Банан, Помидоры, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Петрушка. Makan Siang: Паста (Домашняя). Makan Malam: Петрушка, Грудка Индейки, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная . Camilan/Lainnya: Арбуз, Арбуз. lagi...
|
|
 Komentar
Интересная подача, в духовке или как?
19 Agu 21 oleh anggota: mikhalova_ksenia
|
В духовке запекала 40 минут при 170°....в формачках для выпечки
19 Agu 21 oleh anggota: OlgaSmirnova36
|
19 Agu 21 oleh anggota: tlh71
|
19 Agu 21 oleh anggota: OlgaSmirnova36
|
19 Agu 21 oleh anggota: pashnina78
|
19 Agu 21 oleh anggota: OlgaSmirnova36
|
19 Agu 21 oleh anggota: djavamcensk
|
Очень аппетитно и красиво!🌹А как это Вы сделали? Разлили омлет по формам и в духовку?
19 Agu 21 oleh anggota: julia_antufeeva
|
19 Agu 21 oleh anggota: Венера Винокурова
|
19 Agu 21 oleh anggota: suslik4111
|
Порезала и положила в формочки помидорки маленькими кусочками, яйца взбила отдельно добавила зелень, и затем ложкой налила в каждую формочку...сверху положила сыр сулугуни натертый на крупной терке...запекала 40 минут в духовке при 170°
19 Agu 21 oleh anggota: OlgaSmirnova36
|
Калорий вышло 337....а остальное я не считаю🤷♀️
19 Agu 21 oleh anggota: OlgaSmirnova36
|
19 Agu 21 oleh anggota: OlgaSmirnova36
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaSmirnova36
|