Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2012 kkal
|
Lemak: 77,29g | Prot: 92,81g | Karb: 241,56g.
Makan Pagi: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Глобус Чернослив, Bio Баланс Кефирный 1%, Абрикосы, Зеленый Лук, Укроп, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски, Нектарины, НЕВА Зефир в Шоколаде, Персики, Сельдь Соленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Щи с Мясом, Простоквашино Сметана 20%, АО Тандер Яблоко, SPAR Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oly_1171
|