|
第四天
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 79,33g | Prot: 117,84g | Karb: 58,63g.
Makan Pagi: 茶葉蛋, 光泉 無加糖黑豆漿, 全家 經典雙牛起司堡. Makan Malam: 7-11 凱撒沙拉醬, 煮熟的紅蘿蔔, Peeta TakeTake 美生菜, 木炒耳, 全家 蒸蛋湯（媽媽煮藝）, 媽媽煮藝 香菇雞湯, 全家 義式經典嫩雞胸. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rexyjie
|