Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 53,03g | Prot: 91,00g | Karb: 171,10g.
Makan Pagi: Concombre (Pelé), Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Thé sans Sucre, Carrefour Pain Nordique, Tomates. Makan Siang: Carte D'Or Glace Noix de Coco, Vinaigrette, Tomates Cerises, Carrefour Mini Blinis, Odyssée Rillettes de Saumon, Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Salade Verte. Makan Malam: Poires, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Oignons, Ducros Curry Poudre, Suzi Wan Sauce Nuöc Màm, Bœuf, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Courgette, Carottes, Notre Jardin Laitue Iceberg, Suzi Wan Vermicelles de Riz. Camilan/Lainnya: Banane, Delisse Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain Nordique. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nymphea76000
|