Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 51,98g | Prot: 70,95g | Karb: 214,75g.
Makan Pagi: Couve Manteiga Refogada, Pão com Manteiga, Ponkan. Makan Siang: Uva Itália, Manteiga (com Sal), Banana, Queijo Mozzarella, Ponkan, Sadia Mortadela Defumada. Makan Malam: Batavo Iogurte de Morango, Mangas, Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Camilan/Lainnya: Banana, Queijo Mozzarella. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mari_wc
|