Daftar  |  Masuk

Jurnal Wilitheman, 18 Agu 21

Karvan alta kilon salaatti, sipulia hieman koristeeksi 😂 473kcal

Lihat Kalender Diet, 18 Agustus 2021:
1808 kkal Lemak: 34,57g | Prot: 169,64g | Karb: 188,44g.   Makan Pagi: Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Cocovi Psyllium, Elovena Kaurahiutaleet, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka. Makan Siang: Vuonankaali, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Kurkku, Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko. Makan Malam: Vuonankaali, Vegontable Valkosipulinkynnet, Punasipuli, Atria Vuolu Kana Fajitas, Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Pirkka Tomaatti, Kurkku. Camilan/Lainnya: Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Ehrmann Rehti & Rasvaton Maitorahka, Rainbow Hunaja, Ehrmann Rehti & Rasvaton Maitorahka, Nektariinit. lagi...
3727 kkal Latihan: Mengecat - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

26 Suporter    Dukung   

Komentar 
Saattoi mennä valkosipulin kanssa vähän överiksi 😃 
18 Agu 21 oleh anggota: Wilitheman
Proteenina (67gr) vuolukana fajitas 200gr ja raejuusto 100gr 😋 
18 Agu 21 oleh anggota: Wilitheman
Tosiaan tuhdisti valkosipulia 😆  
18 Agu 21 oleh anggota: Camassia
Pysyy vampyyrit loitolla 😂 
18 Agu 21 oleh anggota: Wilitheman
Valkosipulia ei voi olla liikaa. Nom. 
19 Agu 21 oleh anggota: Tuli5ielu

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Wilitheman


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.