Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 45,54g | Prot: 41,40g | Karb: 165,16g.
Makan Pagi: Queensberry Geléia de Morango, Pão de Forma, Suco de Goiaba, Suco de Goiaba, Bolo de Chocolate. Makan Siang: Bacon, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Seara Moela de Frango. Makan Malam: Pastel de Queijo, Pastel de Carne, Pastel de Carne, Sodiê Pastel de Palmito . lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jhaini
|