Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 34,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
386 kkal
|
Lemak: 10,55g | Prot: 21,05g | Karb: 49,83g.
Makan Pagi: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Buncis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sohun, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisyah60
|