Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2034 kkal
|
Lemak: 83,03g | Prot: 107,75g | Karb: 222,00g.
Makan Pagi: Абрикосы, Велком Грудинка Домашняя, Манго, Natur Foods Чернослив без Косточек , Fit Parad Семена Чиа, Миндаль Миндаль, Epica Йогурт Натуральный 6%, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сельдь Соленая, НЕВА Зефир в Шоколаде, Персики, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Магнит Сыр Российский 50%, Укроп, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Яйцо (Целое), Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oly_1171
|