Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 59,13g | Prot: 130,10g | Karb: 28,34g.
Makan Pagi: Селяночка Перепелиное Яйцо, O'zera Шоколад 97,7, Landliebe Творог 4,5%, Луна Холодец, Костный Бульон. Makan Siang: Fit Active Какао-Порошок Обезжиренный , Глобус Говядина Тазобедренная Часть , Landliebe Творог 4,5%, O'zera Шоколад 97,7, Халяль Казылык из Белозерья. Makan Malam: O'zera Шоколад 97,7, Fit Active Какао-Порошок Обезжиренный , Cambozola Cambozola, Савушкин Продукт Творог 1%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan radda.yong
|