|
第三天開始
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 66,63g | Prot: 105,59g | Karb: 91,84g.
Makan Pagi: 香蕉, 黑咖啡, 光泉 無加糖黑豆漿, 全家 經典雙牛起司堡. Makan Siang: Peeta TakeTake 美生菜, 茶葉蛋, 全家 凱撒醬. Makan Malam: 鵝肉, 全家 香菇雞燉湯, 青花菜, Peeta TakeTake 美生菜, 煮熟的紅蘿蔔, 光泉 無加糖黑豆漿. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rexyjie
|