Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1805 kkal
|
Lemak: 119,04g | Prot: 85,77g | Karb: 97,89g.
Makan Pagi: Мясновъ Докторская, Кофе, Now Omega-3, Ржаной Хлеб. Makan Siang: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Пицца с Морепродуктами. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Regen44444
|