Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 20,23g | Prot: 54,84g | Karb: 178,72g.
Makan Pagi: Café, Lala Leche Light Baja en Grasa, Mangos. Makan Siang: Calabaza, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Hunts Salsa de Tomate Tradicional, Pasta Integral. Makan Malam: La Moderna Spaghetti Integral. Camilan/Lainnya: Great Value Tostadas de Maíz Fritas. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan are.again
|