Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
958 kkal
|
Lemak: 40,37g | Prot: 78,96g | Karb: 68,81g.
Makan Pagi: 炒雞蛋（整個）, 洋蔥, 黑咖啡, 全家 豬肉起司蛋堡. Makan Malam: 鵝肉, 全家 莎莎烤雞麵沙拉 (204g), 全家 蒸蛋湯（媽媽煮藝）, 光泉 無加糖黑豆漿. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rexyjie
|