Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
680 kkal
|
Lemak: 13,01g | Prot: 78,32g | Karb: 58,80g.
Makan Pagi: Danone Yopro 25G High Protein , Suco Detox. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados, Bife de Fígado. Makan Malam: Tomates, Bife de Fígado. Camilan/Lainnya: Mingau de Aveia. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Cassia.cao
|