Daftar  |  Masuk

Jurnal thestupidgirlinthecorner, 17 Agu 21

😍
54,5 kg Sejauh ini Berkurang: 38,5 kg.    Sisa: 2,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Agustus 2021:
880 kkal Lemak: 23,06g | Prot: 74,86g | Karb: 98,23g.   Makan Pagi: Dr. Oetker Vanillepudding Pulver, Blaubeeren, Tomaten, Myprotein Powdered Peanut Butter, Milbona Skyr Pur 0,2% Fett, Take It Veggie Bio Mandeldrink Ungesüßt, Wurzener Haferflocken Zart. Makan Malam: Nordgut Leicht, Milbona Skyr Pur 0,2% Fett, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Almare Rollmops, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kaufland Körniger Frischkäse Light, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Mehrkornbrot. Camilan/Lainnya: Blaubeeren, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Pfirsich-Maracuja , Haferflockenkeks, Grüner Tee, Booster Absolute Zero Energy Drink, Kaffee, K-Classic Waldmeister Getränkesirup, Backfee Gelatine. lagi...
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu

26 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan thestupidgirlinthecorner


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.