|
jag måste bara tipsa er som vill träna o svettas lite :) det finns en tjej på YouTube. hennes kanal heter growwithjo. och hon har allt från 10 minuters träning till 1 timmes långa:) olika så man kan välja o vraka själv:) dom är roliga och du bränner kalorier :)
|
294 kkal
|
Lemak: 11,82g | Prot: 14,91g | Karb: 31,62g.
Makan Pagi: Arla Mjölk 3%, Mannagrynsgröt. lagi...
|
|