Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1782 kkal
|
Lemak: 61,48g | Prot: 94,17g | Karb: 186,19g.
Makan Pagi: Magerquark, Marmelade, Milchkaffee, Mischkornbrot. Makan Siang: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Laugenstange. Makan Malam: Bauernbrot, Thermomix Linsensuppe. Camilan/Lainnya: Merlot. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|