Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
126,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 38,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 35,87g | Prot: 65,62g | Karb: 144,28g.
Makan Pagi: Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Bread, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Soft Bread Stick, Market Pantry Chocolate Alphabet & Number Crackers, Nestle Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Makan Siang: Bimbo Salmas, Costco Turkey & Swiss Roller, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Camilan/Lainnya: Bing Cherries, 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Columbus Turkey Bacon, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naranjas72
|