Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 47,38g | Prot: 46,10g | Karb: 103,88g.
Makan Pagi: Вологодское Яйцо, Сметана 15%, Спаржа, Помидоры, Болгарский Перец. Makan Siang: Нектарин, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей. Makan Malam: Юнис Пирог со Свежей Капустой и Яйцом, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Покровский Хлеб Батон Винклер Новый. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7812511121976JULI
|