|
Peso na segunda em jejum
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 33,10g | Prot: 43,01g | Karb: 166,69g.
Makan Pagi: Vilma Rosquinha de Chocolate, Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês. Makan Siang: Batatas Fritas sem Gordura, Seara Steak de Frango, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Camilan/Lainnya: Canjica. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jessicajfm
|