Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
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88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1648 kkal
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Lemak: 71,33g | Prot: 124,18g | Karb: 111,92g.
Makan Siang: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Becel Vital, Dr. Karg Classic 3-Saat, Himbeeren, Nektarinen, Pfirsiche, Lidl Heidelbeeren, Nutri Eiweißpulver Neutral, Lidl Speisequark Magerstufe, Bleib Gesund Leinsamen Geschrotet, Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild. Makan Malam: Aldi Hummus Natur, Bauernbrot, REWE Beste Wahl Antipasti Gegrilltes Mediterranes Gemüse in Öl, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrust, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten. Camilan/Lainnya: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. lagi...
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Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Lalu.
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