Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2249 kkal
|
Lemak: 63,55g | Prot: 130,04g | Karb: 301,05g.
Makan Pagi: Bananas, Egg, Oats. Makan Siang: Avocados, White Potatoes (Flesh and Skin), Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Strawberries, Skinless Chicken Breast, Doria Pasta Integral. Camilan/Lainnya: Bananas, noel saltin noel integral, Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SergioZ07
|