|
😁
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
579 kkal
|
Lemak: 7,81g | Prot: 31,48g | Karb: 98,97g.
Makan Pagi: Alnatura Chia Samen Weiß, Take It Veggie Bio Mandeldrink Ungesüßt, Wurzener Haferflocken Zart, Zucchini, Alnatura Quinoa, Rapunzel Pizzatomaten, Maggi Klare Gemüsebrühe, Blaubeeren, Kaffee, Wassermelone. Makan Malam: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Buitoni Integrale Penne Rigate, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Kaufland Getränkesirup, Kaffee, Backfee Gelatine, Milbona Skyr Pur 0,2% Fett. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thestupidgirlinthecorner
|