Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3289 kkal
|
Lemak: 100,69g | Prot: 188,29g | Karb: 399,98g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Banana, Barnhouse Krunchy Sun Cioccolato Fondente, Enervit Soy Protein, Provamel Latte di Soia. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Biffi Pesto senza Formaggio, Zucchine Grigliate, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Iris Pasta Integrale. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Biffi Pesto senza Formaggio, Melanzana, Il Fior di Loto Bistecca di Soia, Il Fior di Loto Gallette di Mais Biologiche. Camilan/Lainnya: Lamponi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Albicocca, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|