Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 64,14g | Prot: 111,11g | Karb: 91,25g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Kaffee. Makan Siang: Spiegelei ohne Fett, Grillido Grillkäse Kräuter, Gurke (Geschält). Makan Malam: Gurke (mit Schale), Gemischter Salat, Appel Filetierte Bratheringe. Camilan/Lainnya: Seeberger Früchte-Mix, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Pfirsich-Maracuja , Grabower Finesse Waffelblätter Vollmilch. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mond62
|