Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 33,82g | Prot: 78,59g | Karb: 198,05g.
Makan Pagi: Банан, Петропавловское Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Овсяная Крупа. Makan Siang: Лук, Шедевр Подсолнечное Масло, Зефир, Петропавловское Молоко 2,5%, Шампиньоны, Помидоры, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Куриное Филе, Пассим Крупа Гречневая Алтайская. Makan Malam: Зефир, Пассим Крупа Гречневая Алтайская, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Шампиньоны, Лук, Шедевр Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 58kg173
|