Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2175 kkal
|
Lemak: 94,92g | Prot: 130,70g | Karb: 219,83g.
Makan Pagi: Di&Di Хлебцы Амарантовые, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сливочное Масло, Хомка Тыквенные Семечки, Лосево Ряженка 3,5%, Маруся Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Вареное Яйцо, Ананас, Nesquik Какао, Какао-Порошок (Несладкий). Makan Siang: Кофе, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Яичный Белок, Hortex Шампиньоны, Магнит Баклажан. Makan Malam: Персики, Абрикос, Творог 5%, Ананас, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Помидоры, Оливковое Масло, Сливочное Масло, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Di&Di Хлебцы Амарантовые. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyam0105
|