Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2021
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 69,17g | Prot: 136,50g | Karb: 47,78g.
Makan Pagi: Черная Смородина, Royal Forest Какао Тертое, Простоквашино Сливки 10%, Селяночка Перепелиное Яйцо, Valio Творог 4,5%. Makan Siang: O'zera Шоколад 97,7, Fit Active Какао-Порошок Обезжиренный , Valio Творог 4,5%, Гурмэ Холодец. Makan Malam: Fit Active Какао-Порошок Обезжиренный , ВкусВилл Творог 4,5%, Глобус Говядина Тазобедренная Часть . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan radda.yong
|