Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2021
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 61,32g | Prot: 74,56g | Karb: 172,27g.
Makan Pagi: Melons Cantaloup, Meli Honing, Quaker Granola Nuts And Seeds, Vitalinea Verse Kaas 0%. Makan Siang: Pain Blanc Grillé, Delicato Salade de Poulet, Maiski Kip Ham Kaas. Makan Malam: Concombre (avec Peau), Delicato Salade de Poulet, Ratatouille Maison, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Aldi Feta, Delhaize Filet de Poulet. Camilan/Lainnya: Alpro Absolutely Coconut. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elona01
|