Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 47,79g | Prot: 52,39g | Karb: 146,43g.
Makan Pagi: Pears , Calavo Avocado, Fried Egg , Panera Bread Honey Wheat Loaf. Makan Siang: Stonyfield Farm Oikos Organic 0% Fat Greek Yogurt with Strawberry. Makan Malam: Hello Fresh Shrimp Spaghetti with A Kick. Camilan/Lainnya: Chocolate Zucchini Brownie (No Icing). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan swervinmervin
|