Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
816 kkal
|
Lemak: 32,89g | Prot: 83,71g | Karb: 46,92g.
Makan Siang: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Abóbora Cabotia, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Makan Malam: Laranja Pêra, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Couve-Flor, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Camilan/Lainnya: Do Bem Suco Verde Detox Monstro. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Patricia Paiva
|