Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 100,40g | Prot: 73,35g | Karb: 219,11g.
Makan Pagi: Té (Infusión). Makan Siang: Sandía, Paraguaya, Aceite de Oliva Extra Virgen, Flete Kebab, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Té (Infusión), Té (Infusión), Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Vinagre, Uva. Makan Malam: Ajo, Aceite de Oliva, Pepino, Col, Paraguaya, Uva, Lechuga de Hoja Verde, Tomates. Camilan/Lainnya: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan educaoo
|