Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 47,35g | Prot: 85,44g | Karb: 60,37g.
Makan Pagi: Batido de Chocolate cremoso. Makan Siang: Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Coca-Cola Coca-Cola, RealValle Jamón Serrano en Taquitos, Milbona Queso Emmental, Champiñones. Makan Malam: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Semillas Secas de Sésamo Integrales, Rúcula, Carpaccio. Camilan/Lainnya: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Huevo Cocido. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bealo2001
|