Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 62,86g | Prot: 77,48g | Karb: 170,88g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Emborg Сыр Творожный , Лосось. Makan Siang: Арбуз. Makan Malam: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке, Мягкая Салями, Лосось, Президент Сыр Бри, Велком Колбаса Романо , Metro Chef Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Картошка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julsmor
|