|
Доброго субботнего утра! Погода прекрасная. Никак не могу себя приучить к соленым завтракам, хотя так я завтракаю только в выходные. Поэтому на завтрак овсяноблин с семенами льна, обезжиренным творогом, бананом, персиком и чайной ложкой сгущенки.
|
2176 kkal
|
Lemak: 72,41g | Prot: 123,78g | Karb: 271,19g.
Makan Pagi: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Чистая Крупа Геркулес, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Персик, Пятерочка Банан, Campina Сливки Порционные, Кофе. Makan Siang: Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски, Арбуз. Makan Malam: Говядина Отварная, Дикси Персики Плоские, Говяжий Бульон, Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачок, Арбуз, Помидоры, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная , Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TATIana♡
|